Алгоритмы действий

Сфера жизни, выпавшая
в колесе-рандомайзере
Люди, не имеющие проблем со здоровьемЛюди
с варикозом
Люди
с проблемами
в суставах колен
Спорт

Упражнения для внутренней стороны бедра
Выполняем боковые выпады: спина ровная, ноги на ширине плеч. Глубокий присед поочередно влево и вправо, колено не выходит за уровень носков.Боковые выпады заменяем следующим упражнением: Лежа на спине, руки под поясницей, ноги тянутся к потолку. Разводим ноги максимально и снова сводим вместе.Боковые выпады заменяем следующим упражнением: стоя, держась за спинку стула, отводим поочередно ногу вбок: сначала левую 10-15 раз, затем правую 10-15 раз.
КредитыКлиентБанкМагазин
Покупаем товар в кредит1. Выбирает в магазине товар, который он хочет купить в кредит.
2. Подписывает кредитный договор.
3. Получает товар.
4. Ежемесячно перечисляет оплату банку до полного погашения долга.
1. Одобряет кредит.
2. Перечисляет деньги за товар магазину.
1. Менеджер оформляет заявку на кредит в банк и кредитный договор с клиентом.
2. После одобрения банком кредита выдает товар покупателю.
Здравоохранение Взрослые граждане РФДети-
граждане РФ
Иностранные граждане, временно проживающие
в РФ
Как получить полис ОМС1. Взять паспорт и СНИЛС.
2. Приехать в офис страховой компании.
3. Заполнить заявление.
4. Получить временный полис.
5. Через 30 рабочих дней забрать постоянный полис.
1. Взять свидетельство о рождении ребенка, СНИЛС ребенка, паспорт одного из родителей.
2. Приехать в офис страховой компании.
3. Заполнить заявление.
4. Получить временный полис.
5. Через 30 рабочих дней забрать постоянный полис.
1. Взять паспорт иностранного гражданина или иной документ, установленный федеральным законом или признаваемый в соответствии с международным договором РФ в качестве документа, удостоверяющего личность иностранного гражданина, с отметкой о разрешении на временное проживание (РВП) в РФ, взять СНИЛС (при наличии).
2. Приехать в офис страховой компании.
3. Заполнить заявление.
4. Получить временный полис.
5. Через 30 рабочих дней забрать постоянный полис.